Olá Brasel!
Trouxe algumas formas de evitar as temidas espinhas!
Não esprema
Não tente espremer jamais, porque além de deixar marcas, também corre o risco de inflamar por causa das nossas unhas que possuem bactérias.
Faça esfoliação
Como já expliquei, a esfoliação ajuda a retirar as impurezas e as células mortas da pele. Disponibilizei até uma receitinha caseira com café para esfoliação facial (clique aqui).
Controle a oleosidade capilar
No verão o meu cabelo fica muito ressecado e eu utilizo produtos com bastante óleo para mante-lo saudável, porém, devido ao calor eu transpiro muito e toda oleosidade do meu cabelo vai descendo para o rosto e assim penetra na pele essa oleosidade causando o aparecimento das espinhas. Para quem tem o cabelo oleoso naturalmente, acontece a mesma coisa e é só controlar essa oleosidade lavando o cabelo por pelo menos 2x por semana.
Evite passar as mãos sujas no rosto
As nossa mãos estão sujas o tempo todo, o toque pode estimular o sebo pelas glândulas sebáceas, deixando o rosto até mais oleoso. Nossas unhas também possuem bactérias e quando levamos essas impurezas até a espinha pode chegar a piorar a situação.
Até amanhã!
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